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形意拳对练。因对手双方仅以崩拳、劈拳、炮拳三式进行循环练习故名。其动作为甲崩、乙劈，甲炮、乙捋手崩；然后乙崩、甲劈，乙炮、甲捋手崩。如此反复轮换练习。“三手炮”既可定步练习，也可活步（一进一退）练习。
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