《肋木》

前苏联阿·吉凡诺夫著。郑荣庭译。人民体育出版社于1954年10月出版。
本书摘译自前苏联吉凡诺夫原著《基本体操》一书中的肋木练习部分。全书分为7章，其中有练习方法和保健方面的指导，以及发展脊柱与胸廓柔韧性和活动性的练习等共有肋木动作236节，包括上肢、下肢和上体各种训练要领，最后附有表演性质的动作。是从事身体训练的人以及体操、田径、球类等项教师、教练员和运动员的良好参考书。

• 木板乒乓球桌（打造个性化乒乓球桌，尽享精彩运动时光）
• 法国vs秘鲁历史战绩分析（世界杯对决的较量与挑战）
• 如何通过站位轮换技巧提高足球后卫的防守效果（站位轮换技巧，提升后卫防守效果的利器）
• 同学乒乓球特长——挥洒华丽的球拍技艺（在校园中闪耀的乒乓球之星）
• 姆巴佩（揭秘姆巴佩以速度征服世界杯赛场的关键因素）
• 乒乓球项目性质分类及其对比分析（探究乒乓球项目的不同性质及其影响因素）
• 探寻世界杯历史上最佳100球的闪耀瞬间（足球史上经典球迷不能错过的一百次绝妙进球）
• 巴西（穿越时间与空间，追寻进球传奇的足迹）
• 乒乓球重发的技术与策略（揭秘乒乓球重发的奥秘与窍门）
• 世界杯史上最年轻的射手（创造历史的奇迹——年轻球员引领足坛风云）
• 中国女足闪耀美国世界杯，点燃足球梦想的篝火
• 世界杯4强夺冠（历史性的成就和不可磨灭的荣耀）
• 2022世界杯进球名单
• 倒钩进球（致敬经典一刻，回顾倒钩进球的辉煌时刻）
• 世界杯历史的污点（揭示世界杯历史上的黑暗面，思考未来的挑战）
• 历史上获得过世界杯冠军的国家（揭秘世界杯冠军的辉煌历程）
• 世界杯俄罗斯与埃及的历史对战（拼搏与荣耀，回顾世界杯上的较量）
• 中国女篮世界杯历史总决赛的辉煌征程（积极参与世界篮坛角逐的中国女篮的历届总决赛表现）
• 历史上世界杯小组出局爆冷（传统强队被淘汰，黑马崛起的时代来临）
• 东道主的缺席（揭秘世界杯历史上没有东道主参赛的原因及影响力）
• 乒乓球出征仪式（以球会友，以赛会友谊，以仪式点燃梦想火花）
• 足球跳颠技巧教学教案——从零基础到高级水平的全面指南（通过专业教学，掌握足球跳颠技巧的诀窍）
• 世界杯历史足球进球榜（统计、回顾和瞩望，拿下金靴的只是一个开始）
• 世界杯历史回顾（揭秘历届世界杯球队壮举，追寻足球的辉煌岁月）
• 16秒进球（创纪录的出场替补16秒进球，引爆了世界杯赛场的激情热潮！）
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• 柏兆记 如意饼的热量有多少卡路里
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• 百年树 爽脆薯条淡盐味的热量有多少卡路里
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