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又称肩上俯平衡。指“上面人”单脚站在“下面人”肩上,上体前倾一腿后举的造型动作,站立平衡的一种。“上”上肩后,上体前倾与地面平行,一腿后举呈体后屈,两臂侧平举或一臂前举一臂后举;“下”并腿或分腿直立,一手于头上握“上”小腿后部,一手侧平举。为保持平衡,“上”应单腿直立,固定身体各个环节;“下”应直腿、紧腰、立上体、梗头,通过髋的移动调节重心。通常作为站肩技术的基本训练或多人造型表演内容。
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