标题 | 脚上肩倒立 |
内容 | 脚上肩倒立指“上面人”在“下面人”脚上成肩倒立的一类造型动作。脚上造型的一种。有举腿仰卧脚上肩倒立、肩肘倒立脚上肩倒立、头手倒立脚上肩倒立、手倒立脚上肩倒立等。其中手倒立脚上肩倒立难度较高。完成脚上肩倒立时,“上”速度应均匀,直腿紧腰伸直身体并固定,主要由“下”控制和调整重心。除手倒立脚上肩倒立外,一般作为脚支撑的基础练习或多人造型表演内容。 |
分类 | 体操-技巧运动-脚上肩倒立 |
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