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形意拳术语，“八字诀”之一。指膝、肘、腕三关节均呈屈曲状。姜容樵《形意母拳》云：“三曲者何？两肱宜曲，弓如半月，则力富；两膝宜曲，弯如半月，则力厚；手腕宜曲，曲如半月，则力凑；皆取其伸缩自如，用劲不断之意；是谓之三曲”。
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