行进间2列横队变1列横队

行进间常用的队列变换动作之一。口令是成1列横队——走！动令落在右脚。做法：当听到动令之后，前列原地踏脚两步，后列向左跨1步，右脚取捷径进到前列的左侧，随之继续前进。由2列横队前进时，必须左右应取1步间隔，以便后列插进。横队行进时，步伐整齐一致，以便统一变换。

• 掌握排球传球发力技术赢得比赛的关键（以排球传球发力技术要领为主题，提高传球准确度与力量控制）
• 中国篮球规则之防守犯规解析（揭秘中国篮球比赛中的防守违规行为及其规定）
• 篮球战术（攻守两端，进退自如）
• 掌握以气排球四种捧球技术，提高比赛水平（学习捧球的基本技术，成为优秀的气排球运动员）
• 乒乓球发球技巧教学秘籍（掌握发球技巧，成为乒乓球高手）
• 篮球场上的羞辱防守（挑战对手自尊的一招鲜——羞辱性防守的利与弊）
• 篮球防守技巧（提升防守效果，学会倒退撞球技巧！）
• 篮球防守技巧大揭秘（如何有效应对冲撞）
• 持球排球热身动作的必备指南（掌握正确的热身动作，保护身体健康）
• 乒乓球叠球小技巧（提升乒乓球叠球水平的实用技巧）
• 乒乓球比赛技巧大揭秘（提升技艺的关键要点和实践指南）
• 篮球战术解析（揭开突然盯人防守的战术配合与技巧）
• 篮球防守总冠军排名榜揭晓（探究世界各大篮球联赛历年防守之王）
• 篮球进攻与防守（探究篮球进攻和防守场地之间的关联及其战术意义）
• 如何加强篮球比赛的防守能力（关键技巧与训练方法）
• 乒乓球连续打球的技巧（提高反应速度和击球准确度，享受连贯的乒乓球对战乐趣）
• 如何应对脏的篮球防守技巧（打破困境，策略应对防守者的不公平手段）
• 掌握弓箭式动作，提高排球发球水平（以排球引臂弓箭式为主，打造精准发球技巧）
• 点球技巧乒乓球教学（提升乒乓球水平的必备技能与训练方法）
• 篮球战术（掌握关键技巧，提高防守效率）
• 乒乓球羽毛球初学技巧教学指南（从零基础到高水平的技巧训练，助你成为乒乓球羽毛球高手）
• 提高排球技术的关键——推球动作要领（掌握正确推球动作，提升排球水平）
• 王仕鹏篮球教学（以王仕鹏篮球教学为例，掌握防守技巧，成为出色的防守球员）
• 掌握篮球防守交叉步，提升防守技巧（学习交叉步，成为防守大师）
• 打破1v2紧逼防守的篮球技巧（如何在关键时刻化解对方的双人围堵）
• computer input medium
• computerized color monitor inspection racing bicycle
• computerized golf
• computerized health and fitness facilities
• computerized muscle rehabilitative instrument
• computerized tomography
• computer simulation
• computer tape
• concaved torso
• concave slope
• 便利小馆 金枪鱼松的热量有多少卡路里
• 龙一 金枪鱼罐头的热量有多少卡路里
• ??? 小香肠的热量有多少卡路里
• 诚信 盐水熏煮香肠的热量有多少卡路里
• 双汇餐饮肉粒香肠的热量有多少卡路里
• 润之家 海蜇丝(韩式风味)的热量有多少卡路里
• 金御膳 火腿猪肉的热量有多少卡路里
• Herta 火鸡胸肉的热量有多少卡路里
• 丸玉 蟹肉棒的热量有多少卡路里
• 万威客 美式脆皮热狗肠的热量有多少卡路里