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标题 足尖步
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足尖步

是用前脚掌落地的一种走步,身体重心应尽量向上,两肩下沉,行进时脚面绷直略向外转,步幅以绷脚前伸重心前移时拇指着地的位置为宜,前脚掌落地时重心应在前面3个脚趾之间。

分类 体操-艺术体操-足尖步
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更新时间:2025/7/17 18:23:44