跳起支撑低杠腾身回环成手倒立

曾是高低杠的中难度上法(在国际体联制定的1985年版的难度表中没有编进该上法，可作为成套动作中的中间难度动作存在)。是杠中回环类动作“腾身回环成手倒立”在上法类动作中的应用。出现在70年代。动作要领：从面对低杠的站立开始，助跑，借助跑踏跳板起跳，上体前倾同时双腿向后摆起，双手正撑低杠肩部控制在杠上垂线处，随着身体重心的下落主动向后倒肩完成腾身回环成手倒立(参见回环类动作的“腾身回环成手倒立”)。

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