网站首页  体育百科  体育词典  卡路里查询

请输入您要查询的体育知识:

 

标题 青春健美操
内容

《青春健美操》

英吉、秀品、大方编著。1986年7月由辽宁科学技术出版社出版。
全书内容有女子韵律操、减肥操、妇女产后健美操、脑力劳动者健身操、全身节律操、活动关节操、女子形体健美操、哑铃操、棍棒操、胶带操、健美球操、学生健美操。
此外还有头、手、肩、背、胸、腰、腹、臀、腿局部健美操、身边的健美操等。书中配画了示范动作插图,可供健美操爱好者参考。

分类 体操-体操科学研究-青春健美操
随便看

 

体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。

 

Copyright © 2002-2024 oscfc.com All Rights Reserved
更新时间:2025/7/17 5:58:52