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团体操表演中的音乐是主要的指挥信号（背景除外），从表演入场，队形变化，各种动作，组图案，各种造型，直到退场都是在音乐指挥下进行的。音乐训练通常采取的步骤有：1.印发团体操乐谱并要求表演者学会唱谱。2.边唱边做或在简单录音伴奏下练习。3.用正式录音进行训练，完全用音乐把所有表演者的行动统一起来，有感情地高质量地完成表演。
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