高低杠现代女子竞技体操四个比赛项目之一。高杠高2.30～2.35米，低杠高1.50～1.55米，运动员使用杠子的宽度一般是90～100厘米，有的更宽一些。但是，很早以前的高低杠并不是现在这个样子，19世纪末叶体操在欧洲很盛行，当时女运动员和男运动员一样，练的都是平行杠，由于女运动员解剖结构的原因，肩带力量较弱，不可能完成像男运动员一样的支撑和挂臂动作。后来有人就把双杠一侧升高成为高低杠。一直到1936年第11届柏林奥运会，高低杠和双杠还同时并存。这次比赛的竞赛规程规定：规定动作要在高低杠上完成。而自选动作可以在高低杠上也可以在双杠上完成。二次世界大战前这个项目处在不稳定阶段。二次大战后才成为女子体操运动员的专用器械。
后来经过一个较长的时间，随着高低杠技术的不断发展，原来的高低杠结构已不适应。便改为拉链式固定的方法。两杠之间的杠距也加宽了，并改成手摇式调整杠子的宽度。到了70年代，由于一些大幅度摆动动作特别是大回环的问世，杠距又加宽了许多，杠面也逐渐接近圆形。近几年来前苏联等东欧一些国家又发明了自动调节宽窄的高低杠，但在重大比赛中还没被采用。高低杠这个项目在中国是从1954年正式列入比赛的。
体操技术的发展要求体操器械不断革新，而体操器械的革新又促进了体操技术的发展。
最初期的高低杠动作多是一些手脚并用的混合支撑动作。回环动作也是以腹回环为主。直至1952年第15届赫尔辛基奥运会上，前苏联运动员表演了许多新动作，大大促进了这个项目的发展。在60年代以前，世界上高低杠强的国家有匈牙利、前捷克斯洛伐克、前民主德国和前苏联。匈牙利运动员姆·科朗迪和阿·凯莱蒂分别获得15、16两届奥运会高低杠世界冠军。17、18届奥运会高低杠冠军是前苏联运动员阿斯达霍娃 19届奥运会是前捷克斯洛伐克运动员恰斯拉夫斯卡。20届奥运会是前民主德国的扬茨。这些世界冠军的高低杠动作代表着当时各个时期高低杠技术的特点。
到了70年代，高低杠技术发展有个很大的飞跃。前苏联运动员首先把男子单杠上很多动作移植到高低杠上。如：腾身回环成手倒立、“正掏”倒立、“反掏”倒立、蹬杠后回环成手倒立等。另外，还有高低杠上特有的动作。如：弧形转体540°；低杠上的后摆前空翻抓高杠，腹弹转体360°、540°；腹弹前空翻抓高杠等。这些难新动作的出现使高低杠技术发展到了一个崭新的阶段。前民主德国运动员扬茨、前苏联运动员图利舍娃、科尔布特等人的动作具有鲜明的时代特点。
70年代中期，罗马尼亚体操明星科马内奇雄踞高低杠世界冠军宝座。她在1976年第21届奥运会上高低杠规定、自选动作都得了满分(10分)。她把低杠的支撑后摆前空翻首次用到高杠，增加了空翻的难度和惊险性，并用了一个以她的名字命名的蹬杠弧形转体180°后空翻下。从而使得高低杠这个项目在难度和技术质量方面又有了新的更大的突破。
70年代末期，1978年第19届世界体操锦标赛上，前苏联运动员沙波什尼科娃第1次把男子单杠上的大回环用到高低杠上，并且还创造了大回环前摆转体180°接分腿前空翻抓高杠这一惊险空翻动作。本届锦标赛高低杠冠军美国运动员弗雷德里克完成了正掏转体360°成手倒立。一大批难新动作的涌现使人们感到震惊。沙波什尼科娃和弗雷德里克的自选动作至今使人记忆犹新。本届锦标赛在体操发展史上又是一个很大的跃进。
进入80年代，高低杠技术一直保持着很高的速度向前发展。这一时期的特点突出地表现在高空翻高腾越动作的普及和创新。1980年在莫斯科举行的第22届奥运会上，前苏联运动员达维多娃第1次使用男子单杠上的“特卡切夫”腾越到高低杠上获得成功。紧接着1982年在前南斯拉夫萨格勒布举行的第6届世界杯赛中，前苏联运动员尤尔钦科在高低杠上把“特卡切夫腾越”和“德尔切夫空翻”连在一起做。把腾越和空翻连在一起这还是有史以来的第1个。从此高低杠技术进入了“飞行”和连续“飞行”动作时代。过去很多都是人们所幻想的动作现已成为现实。1985年在加拿大蒙特利尔举行的第23届世界锦标赛中，全能冠军前苏联运动员舒舒诺娃的一套高低杠自选动作代表了80年代末期的时代特点和潮流。全套具有高空翻高腾越和1个很难的360°旋下，而且全套连接紧凑，技术先进。
从进入70年代以来，前苏联运动员在高低杠创新方面一直处于领先地位。从70年代以后高低杠先进的国家有：前苏联、前民主德国、美国和中国。
中国运动员从1979年第20届世界体操锦标赛开始进入了高低杠项目世界先进队伍的行列。一直到1984年第23届奥运会仍保持着这个项目的优势。1979年，年仅15岁的中国运动员马燕红脱颖而出。她以全套动作的高质量，优美的姿态和至今尚未有人掌握的绷杠转体180°团身前空翻下与民主德国运动员并列世界冠军，成为中国在世界体操锦标赛中第1个获得冠军的运动员。5年之后，又在第23届洛杉矶奥运会上夺得了高低杠金牌。
高低杠项目在女子4个项目中相比发展的速度是最快的。特别是从70年代末期起一直在迅速地向前发展。这个项目的潜力还是很大的。相信在不久还会创造出更多更惊险的难新动作，还会有更多的单杠动作移植到高低杠上来。如：单臂大回环、单臂接空翻、向前大回环；用向前大回环接的各种空翻抓杠和腾越；向前的高难下法及反吊回环及空翻类等。今后在高低杠技术发展的历史长河中还将有更大的突破。 |