高杠支撑向后腹回环绷杠转体720°下是高低杠的高难度下法。该下法至今尚无人在国际比赛中选用。在国际体联制定的女子高低杠规则难度表中亦无记载。中国云南省体操运动员蒋绍毅、山东省体操运动员王萍曾在70年代前半期的训练中完成了该下法。由于该动作对腾起角度及转体技术的要求较精确，故亦没能在中国国内比赛使用。动作要领：支撑腹回环过程与要求参见“腹回环绷杠直体下”的相同部分。沿高杠前水平线上15°左右的方向边将身体绷离高杠边用手臂配合身体绕自身纵轴迅速转体，在腾空中完成直体转体720°(在转体的过程中始终保持头和脚各向两端远方伸，以控制身体的合理倾斜度)，落下背对杠站立。练习者可先在低杠按该下法的高杠角度要求练习“支撑向后腹回环绷杠直体下”的动作，再在低杠上做下法的全过程。帮助者站在低杠前侧面，按“支撑向后腹回环绷杠直体下”的助力方法给予帮助。待转体至540°之后，马上助其再完成转体180°，并保护其落地站立。亦可用悬挂轴承保护带助力做下法全过程。 |