| 标题 | 中气 |
| 内容 | 中气气功用语。 《苌氏武技全书·中气论》释曰：“中气者，即仙经所谓元阳，医者所谓元气。以其居人身之正中，故武备名曰‘中气’，此气即先天真乙之气。文练之则为内丹，武练之则为外丹。”又曰：“人自有生以来，禀先天之神以化气，积气以化精。当父母构精，初凝于虚危穴内；虚危穴前对脐，反对肾，飞上飞下，飞左飞右，不前不后，不偏不倚，正居人一身之当中，称天根，号命门，即《易》所谓太极是也。” |
| 分类 | 武术-养生、保健-中气 |
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