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拳术套路。属武当拳。此拳以腿法为主,手法为辅。以上九路下九路为主要腿法组成全套。上九路为:弹、踹、蹬、点、踢、蹩、挑、连、双飞。下九路为:扫、扒、挂、勾、缠、绊、叩、踩等。每一腿法有单练,也有对练。基本动作有喜鹊蹬枝、铁皮轻风腿、九宫丢腿、切子连环腿等。
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