五合三催

技法要求用语。“五合”指手与眼合，眼与心合，肩与腰合，身与步合，上与下合。也有把手与足合，眼与心合，肘与膝合，肩与腰合，凡动，百体从合称“五合”者。三催为手催、身催、步催。有内、外、下之分。脚催腰，腰催肩、肩催手，名外三催；眼催意、意催气，气催劲，名内三催。腰催胯，胯催膝，膝催脚，名下三催。

• NBA篮球队员实力排行榜揭晓！（揭秘篮坛顶级球星，探索他们的实力之路）
• NBA历史中投巅峰之路（揭秘NBA历史上最强中投球手的排行榜）
• 中国队的世界杯征程（中国足球在世界杯赛场上的历史和未来展望）
• 世界杯32强历史最佳阵容（32位传奇英雄荣耀争霸，历久弥新）
• NBA历史球队三分命中排行榜（解析篮球世界中的射手王者，探讨三分变革对比赛的影响）
• 2019年NBA全明星赛投票排行榜公布（球迷力量再度展示顶级球员争夺全明星名额）
• 足球收缩防守技巧大揭秘（掌握这些技巧，让你的防守更加出色）
• 足球接球摆脱技巧详解（提升足球技巧的关键方法与训练要点）
• 历史上世界杯决赛点球大战的辉煌时刻（探索点球大战的胜者和输家，以及其中的关键因素）
• 世界杯历史上进球最多的球员剖析（记录、突破与传奇的历程）
• 乒乓球发球的技巧与战术（从发球相似度出发，提升乒乓球发球水平）
• 足球技巧大揭秘（掌握这些关键技巧，让你成为足球场上的王者）
• NBA球队赛季历史胜率排行榜（解析NBA历史上最占优势的球队以及成功的秘诀）
• 宁夏足球中考绕杆技巧的秘诀（揭秘绕杆高分技巧，助你在中考中轻松得分）
• 乒乓球搓球的技巧与训练方法（搓球的动作要领与技巧解析，助您提升乒乓球水平）
• 自由泳游泳翻身技巧的完全指南（轻松掌握自由泳翻身技巧，提升游泳水平）
• 女排世界杯（历届女排世界杯连胜记录解析，突破极限的背后是团队的默契与努力）
• 岸上游泳技巧大全（如何在岸上练习游泳，提高技巧和水性）
• 世界杯瑞士vs瑞典历史战绩（对决中的关键一役及历史性胜利）
• 自由游泳打腿的推进力技巧（掌握正确的动作和呼吸，提高游泳速度）
• 历史世界杯半决赛排行榜（揭秘历届半决赛的胜负纷争，洞察背后的故事）
• 提升足球球场观赛能力的技巧分析（掌握关键技巧，提高足球观赛体验）
• 游泳换气小技巧（游泳换气小技巧，让你游得更轻松！）
• 挑战高楼极限，砂板乒乓球登顶壮举（极限运动爱好者的勇气与挑战精神）
• 世界杯历史上的较量（历届世界杯中两国间激烈对决的回顾与展望）
• hire-yourself-out
• hiring
• hiring hall
• hiring-hall
• hirings
• hiroshima
• hirsute
• hirsuteness
• hirsutenesses
• hirsuter
• 7-ELEVEN 酸辣荞面的热量有多少卡路里
• 大董 陈皮豆沙包的热量有多少卡路里
• 范记饼屋 红豆吐司的热量有多少卡路里
• 亖小白 去皮去核枣的热量有多少卡路里
• Delight project soybeanmayocrispylotusrootchips的热量有多少卡路里
• 王老吉 凤梨汁汽水的热量有多少卡路里
• 廖阿婆 开味菜的热量有多少卡路里
• 潘祥记 五黑鲜花饼的热量有多少卡路里
• 有言有味 爆香牛肉麻婆豆腐调味料的热量有多少卡路里
• 南宁华园 传统广西凉粽的热量有多少卡路里