停闭呼吸法

呼吸锻炼法的一种。在吸或呼的过程中，或在吸和呼之后停闭呼吸片刻，然后再呼或吸。古人以其间曾停闭呼吸，称此为“闭息”或“闭气”。认为吸气后“闭气”，可受纳天气、充益身体。参见“闭息”条。

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