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剑术套路。属八卦掌系。亦名“八卦转剑”或“八卦连环剑”,此剑特点同八卦掌。练习时,剑随步舞,随走随变。以走、转、裹、翻、穿、撩、提、按为练剑要法八字。孙禄堂《八卦剑学》释此八字云:“走者,行走步法也;转者,左右旋转也;裹者,手腕往里裹劲也;翻者,手腕向外翻扭也;穿者,左右前后上下穿去也;撩者,或阴手、或阳手,望着前后撩去,或半弧、或环形,因式而出之也;提者,剑把往上提也;按者,手心里边向下按也。”八卦剑的运用要法,讲究挑、托、抹、挂、刷、搜、闭、扫、顺、截等10字。
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