动中求静

武术术语。动，泛指练拳时肢体的运动和体内呼吸系统和精神系统等的活动。静，指平静、镇静、沉静。人体无论处于何种状态，都没有绝对的“静”，所谓“动中求静”，是要求练拳时要保持一种相对的沉静。在太极拳练习中，力求思想集中（即入静）、动作缓慢、呼吸深长等，就是“动中求静”的具体要求。

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