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气功用语。泛指练功时肢体进行运动的功法。动功的锻炼原则是“动中求静”。练习时,注重与意、气结合的肢体运动,自我按摩和拍击。动功功法的种类很多,从姿势上可区分为坐式(如文八段等)、站式(如武八段等)、活步式(如八卦步等)等,在某些特殊情况下,亦有练“卧式动功”的。参见“八段锦”条。
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