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通备拳基本拳势之一。即蓄力待发的姿势。勒,由“滚勒”、“劈勒”等构成。成勒势时,必有连发。有动势和定势之分。在套路运动中所表现的勒势,似有定态,但定而不滞,意与劲均不断。一般勒势为侧身相对:两腿屈膝下蹲成跟步,左臂内旋垂摆于体侧,掌心朝前;右掌屈肘,掌指插于左腋前。要求含胸拔背,收腹敛臀。
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