网站首页 体育百科 体育词典 卡路里查询
通背拳技法。即：势要稳，气要沉，发招要准，动作要精神，变势要快，十指要伸如锥弯如钩，手背要如铁，手腕要如绵，两肘要如环，胳膊要如皮鞭，肩要似风轮，背要似蜗牛，胸要似空洞，腰要似蛇行，胯要似奔马，膝要似寒鸡，两脚要似钻，出手要似放箭。
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识，帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。