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标题 华拳
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华拳

拳种之一。其名取自 “三华贯一”。《华拳谱》载:“名为华者,取精、气、神三华之意也。”其源不详,近现代流行于山东、河南、河北、江苏、浙江、上海等地。
华拳的特点有四:
❶势正招圆,结构严紧。拳势要求左右对称,上下成规,不歪不斜,不散不乱;
❷劲紧身整,一气贯通。要求做到“招连招,势接势,步套步”。“形断意连,势断气连”;
❸动迅静定,进疾退速。要求动则骤发,如风捲残云。静则突停,似平波镜湖。拳歌曰:“动如奔獭,静如潜鱼”,或跃或伏,随行随变;
❹刚柔相济,虚实分明。行拳要求有刚有柔、能快能慢、伸缩张弛、抑扬顿挫均应在套路中合理运用。其手法有冲、格、搧、拍、推、架、遮、砍、夹、劈、抓、挑、揿、穿、撩、托、摇、掖、摘、栽、挎等;腿法有踢、弹、扫、摆、勾、蹬、踩、踹、飞、拐、跨等;步法有行、击、踏、倒、跳、嗤、插、绕、进、撤等;身法有闪、展、折、翻、转、探、缩、挺等;其技法为“撑、拨、张、展、勾、扣、翘、蹦、顶、塌、收、沉”十二字,即手要撑,指要拨,臂要张,胸要展,脚要勾,膝要扣,腿要翘,步要蹦,头要顶,胯要收,气要沉。调息讲究“提、托、聚、沉”四法,即上升时提气,静止时托气,发力时聚气,下落时沉气。行拳喻之十二型,即动如雷,静如水,起如猿,落如鸡,站如钉,立如松,转如轮,折如弓、快如风、缓如鹰,轻如叶,重如铁。实战应敌讲究:“以勇为先, 以气为决”,要求做到“一狠,二毒,三急,四智,五顺,六机,七逸,八无”。华拳套路包括初、中、高级拳术套路,以及刀、枪、剑、棍、对练套路。

分类 武术-拳种-华拳
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更新时间:2025/7/17 5:34:13