单劈手

❶通备拳基本手法。原地操练，左右轮劈，亦称“左右单劈手”。左右臂身前交叉滚劈，左臂成立圆贴身反臂向前反手轮动，右臂掌沿朝下轮劈，下肢成左弓步，为右单劈手；右臂反轮，左臂轮劈，两腿拧转成右弓步，为左单劈手。左右臂轮换反复，成风轮状。要求松肩松臂，含胸拔背，伸探击长，拧腰切髋，身随步锉。目的在于操肩、活腰、扎桩、顺劲。
❷通备十二大蹚子之一。其作法，行步滚劈、左右交替，回身接势，构成趟子。特点在于运动中发手盘劲，并结合抢门揸招、行场过步运用招势。

单劈手

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