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书名。胡金焕等整理。1985年福建人民出版社出版。分上、下编。上编主要介绍南拳基本动作。下编以图解形式介绍了五祖拳、太祖拳、龙拳、白鹤拳、连城拳、鸡拳、罗汉拳、虎拳、狮拳、豹拳、梅花拳、蛇拳、猴拳、鹤拳等套路。
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