| 标题 | 南棍 |
| 内容 | 南棍泛指南拳拳系中的棍术。南棍分为：单头棍，长7尺2寸。拦狮棍，长1丈8寸。双夹棍，长6尺3寸。双头棍和齐眉棍为一般常见棍。近世习单头棍、拦狮棍、双夹棍者较少；习双头棍和齐眉棍者多见。《南拳·棍钯刀》一书中介绍的棍术为常见棍，全套60式，以点、戳、劈、崩、扫、格、撩、挑、架、拦等为主要棍法。以弓、马、仆、虚、盖等为基本步型。 |
| 分类 | 武术-套路运动-南棍 |
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