参连

古射法“五射”之一。《周礼·地官·保氏》：“三曰五射。”《疏》：“参连者，前放一矢，后三矢连续而去也。”汉刘向《新序·杂事》：“不知公子王孙，左把弹，右摄丸，定操持，审参连。”参见“五射”条。

• 打篮球技巧之如何防守对方中锋（精通防守，掌控比赛节奏）
• 篮球面对面防守的关键技巧（攻守两端的黄金战术，防守密切配合）
• 篮球战术精解（攻守兼备，掌握关键战术）
• 掌握排球抢球的技巧与要领（提高战胜对手的能力，全面提升比赛水平）
• 篮球防守队手臂规则的重要性（保护球权，筑起坚固防线）
• 篮球防守（探讨篮球比赛中的身体接触规则及其影响）
• 篮球殿堂中锋（揭秘历史上最杰出的防守型中锋及他们的传奇事迹）
• 打篮球换防守阵型的技巧与策略（全面讲解如何在篮球比赛中灵活变换防守阵型，以取得最佳效果）
• 篮球强侧防守的技巧与方法（以动作为基础的防守策略）
• 篮球战术技巧之撞防守剖析（以篮球持球者为主体，如何运用撞防守技巧应对对手的防守策略）
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• 篮球防守（解析篮球比赛中防守动作的规范性和公平性）
• 篮球发球技巧（优化发球技能，有效应对贴脸防守的挑战）
• 探究最有效的篮球防守阵型（攻守平衡下的胜利关键，哪种篮球防守阵型最佳？）
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• 女生如何有效防守对手的进攻技巧（掌握基本动作与战术策略提升篮球防守能力）
• 以乒乓球蛋糕拍照技巧自拍（打造专业级的甜品自拍照片，尽显甜蜜感）
• 深入探讨篮球防守人员的主动用力犯规行为（道德、规则和竞争力的边界探索）
• 篮球防守的关键技巧（通过掌握防守技巧和战术，成功应对对手的进攻）
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• 以排球互传互垫动作要领，提高球队合作默契（关键动作、默契配合、团队合作）
• 篮球比赛中抢篮板是否属于防守？（探讨篮板球争夺中的攻守边界）
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