网站首页  体育百科  体育词典  卡路里查询

请输入您要查询的体育知识:

 

标题 吊毛
内容

吊毛

吊毛是身体向上翻吊,手不撑地的一种跌扑动作。做法:跳起,梗头、含胸、提气,空中用力向上提腰翻背,使身体向前翻转后颈部着地,顺势前滚起立。

分类 武术-基本技术-手型-吊毛
随便看

 

体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。

 

Copyright © 2002-2024 oscfc.com All Rights Reserved
更新时间:2025/7/17 5:47:28