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标题 因是子静坐法
内容

因是子静坐法

是“小止观法”中的吐纳功。就是意守脐下1寸3分处,舌舔上腭,自然盘坐,自然呼吸。

分类 武术-养生、保健-因是子静坐法
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更新时间:2025/7/17 14:25:15