大头棒
武术器械。
❶木制大头棒。长约2.5尺，头与柄为一整体（见图一）。以劈、抡、戳等为主要棒法。
❷铁制大头棒。较木制大头棒略长。唯头与柄有铁环连结，头为铁制，（见图二）。以抡、劈、点等为主要棒法。新疆维吾尔自治区博物馆藏有此二械。
大头棒
- 乒乓球退台技巧口诀及实用指南（全面掌握乒乓球主动退台技巧，提升比赛表现）
- 乒乓球过关速成技巧口诀大揭秘（技巧得心应手，乒乓球过关无忧）
- 防守与进球的辩证关系（攻守兼备，篮球场上的智慧战术）
- 篮球比赛中的交换防守策略（提升球队协作与防守技巧的关键）
- 乒乓球防守发球的技巧（如何提高乒乓球防守发球的能力）
- 小学排球正面垫球技巧精解（全面掌握正面垫球动作要领，提高排球技能水平）
- 提高高中乒乓球发球技巧的方法（掌握乒乓球发球技巧的关键和注意事项）
- 篮球进攻方是否可以撞防守员？（探讨篮球比赛中撞击防守员的合规性与风险）
- 如何掌握排球的最大扣球动作要领（提升技巧，享受扣球的力量与美感）
- 乒乓球抛球发削球技巧的要点解析（掌握正确的抛球发削球技巧，提升你的乒乓球水平）
- 以篮球正确的防守被打动作（从基本原则到实战技巧，打造坚不可摧的防守）
- 篮球防守技术的全面训练（强化防守关键能力，提升球队整体实力）
- 初中生如何提高篮球防守技巧（从基本动作到战术策略，打造强大的篮球防守能力）
- 打篮球防守脚步的技巧（优化脚步走位，提升篮球防守效果）
- 掌握篮球技巧，以防守进攻为主题的要领（打造坚实的篮球基础，提升技术水平）
- 乒乓球发球抢攻技巧大揭秘（掌握发球技巧，轻松实现乒乓球抢攻！）
- 如何应对篮球比赛中防守人不退防的情况（技巧、战术和团队配合的重要性）
- 强化篮球防守技巧——打篮球防守顶胯的训练方法（精通防守顶胯，成为篮球场上的防守利器）
- 学会正确的排球女生开球动作要领（提升排球女生开球技术的关键是掌握正确的动作要领）
- 乒乓球反手技巧的掌握与应用（打造强大的乒乓球反手——技巧、步骤、训练）
- 掌握排球侧手发球技术的关键要领（从基本动作到精确控球，打造高效侧手发球）
- 掌握排球扣球的技巧与要领（提高扣球准确性和力量，成为排球场上的主力）
- 打篮球防守绝技（突破技巧，成为防守高手）
- 掌握无球排球传球的要领（提高传球技巧的关键点）
- 乒乓球挑球的技巧与方法（提升挑球水平，让你成为乒乓球技巧高手）
- have/get your snout in the trough
- have gimlet eyes
- have-gimlet-eyes
- have-going-for
- have going for you
- have going with
- have going with someone
- have-good-bad-pickup
- have good/bad pickup
- have good pickup
- 帝知 潮汕牛肉丸的热量有多少卡路里
- 开饭了 椒香梅花肉小酥肉的热量有多少卡路里
- 罗森 /LAWSON 蒲烧鳗鱼饭团的热量有多少卡路里
- 潘阿姨 去皮鸡腿【麻辣味】的热量有多少卡路里
- 阿奈 水牛乳蛋白棒【咸豆乳味】的热量有多少卡路里
- 崔奶奶 香辣萝卜干的热量有多少卡路里
- 乳小满 芊芊栀子奶的热量有多少卡路里
- Soreen liftbars【蓝莓味】的热量有多少卡路里
- 南点 椰子汁的热量有多少卡路里
- 罗森 /LAWSON流心菠萝酥皮泡芙的热量有多少卡路里