子午棍

湖南地方棍术套路。全称“太空子午棍”。因练习时采用子午方向定位，故名。有母棍和子棍两个套路。其动作简练，发力猛，要求棍守中央，不偏子午。母棍的主要方法有：圈转、浮沉、吞吐、揭杀、逃躲、抽撤等。子棍方法有：长针、短针、反剪、反杀、滚针、横扫、倒把等。主要流传于湖南。

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