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属少林门拳术。套路运行路线是直来直往,进退、起落、转侧,均在一条直线上。在劲力上要求灵活而富有弹性。讲究身以滚而起,手以滚而入,身脚手相随,上下合一,力达击点。技法采取虚实并用, 声东击西。出手要求稳、准、狠、疾。整个套路演练一招一势,势势工整,方法准确,动作舒展,功架较低。
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