少林禅门

相传为少林寺僧众创编和整理的少林拳种。近代人王子仁从一不知名的僧人处习得此拳。共有六趟，即六大形，每趟各有特点，一路龙形拳，重点练龙行步；二路鹤形拳，重点练功法；三路鹰形拳，重点练身法；四路猿形拳，重点练速度；五路虎形拳，重点练手法；六路豹形拳，重点练功架。该拳特点可概括为十六个字：刚绵动静，必须吞吐，扭腰吊膀，塌腰凹肚。动作的起势和套路中行进步法均采用龙形步（俗称蹋步）；拳法为平冲拳，掌法为瓦拢掌，勾手有单手反钩和双手反钩；行进线路是外方内圆，拳打四角；跳跃动作腾空要高，跳跃时要求脚跟打在臀部上。

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