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古代健身法。即将两手摩热，而后搓擦全身。因无水而搓，故名。《诸病源候论》卷九：“摩手令热，从体上下，名曰‘干浴’。令人胜风寒时气，寒热头痛，有病皆愈。”此法可防治风寒，故唐王焘又将之辑入《外台秘要方》，以为养生方。
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