网站首页 体育百科 体育词典 卡路里查询
传统用语。采用搬压吊转,开合抡打等方法提高肩关节的柔韧性和灵活性。旧时拳家曾称肩关节僵硬者为“死肩”,并形容其肩如“铐”,故有“开肩”之谓。
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。