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屈伸性腿法。一腿直膝或微屈站立,另一腿屈膝提起,脚背伸直,脚尖朝下,随之向体前用力弹小腿,力达脚尖,后速借弹力收小腿。弹腿多用于攻击对方裆部、腹部和臀部,是武术基本功中重要腿法之一。
弹腿
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