标题 | 手厥阴心包经 |
内容 | 手厥阴心包经十二经脉之一。《灵枢·经脉篇》说:“心主手厥阴心包络之脉,起于胸中,出属心包络,下膈,历络三焦。其支者,循胸出胁,下腋三寸,上抵腋下,循臑内,行太阴少阴之间,入肘中,下臂,行两筋之间,入掌中,循中指出其端。其支者,别掌中,循小指次指出其端。”气功锻炼中,意守这条经脉上的内关或大陵等重要穴位,可以防治心脏疾病。参见《意守十二经脉上的穴位法》条。 |
分类 | 武术-养生、保健-手厥阴心包经 |
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