托棍

棍法。用棍身由下向上平托称托棍。托棍时，可由下向左上平托，也可由下向右上方平托；棍身可正面向上平托，也可成斜面向上平托。 《武术竞赛规则》要求：两手握棍，使棍身平直由下向上平托，动作快速有力，棍身要平，高不过头部。

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