扫棍

棍法。棍梢或棍身贴地向左或向右横扫称扫棍。扫棍时，棍把的高度可与腰平，也可与膝平，或在膝下不等。扫棍的幅度，有身前（或身侧）成扇面形横扫45°、 90°和180°，乃至结合转身横扫一周或一周半。在一般套路结构中，大体有：“单手半周腰扫棍”、“双手半周腰扫棍”、“单手一周腰扫棍”、“双手一周腰扫棍”、“单手半周腿扫棍”、“双手半周腿扫棍”、“单手一周腿扫棍”、“双手一周腿扫棍”等。《武术竞赛规则》要求：棍梢在腰部以下平摆或以棍梢贴地、棍身倾斜抡摆，应迅猛有力，力达棍前端。

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