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标题 折叠
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折叠

长拳身法。以腰为折线,使肢体两端叠拢,背部肌肉绷紧。要求做到“折如弓,发如箭”,柔而有刚。腰功好者可做反折(弓)。折叠须与弹放结合,与攻防动作相联。

分类 武术-基本技法-基本技法-折叠
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更新时间:2025/7/17 18:50:03