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枪法。将枪把上掷，换接枪身前端。抛枪分单抛单接和双抛单接两种，按高度又有高抛、低抛之分。低抛枪尖不超过面部，此乃长兵短用之法；高抛可于抛起后接作其他动作，此乃以增技巧之法。《武术竞赛规则》规定，抛枪之立圆不得超过半周。
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