抱棍

棍法。抱棍的方法很多，其把法、部位、架势等各有不同。一般可分为平抱棍与斜抱棍两种。在民间传统棍术中称作“怀中抱月”。《武术竞赛规则》要求：两手开握、并握或两臂交叉握，将棍抱于体前或体侧，不得摇摆。

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