拍张

拍即搏也，指徒手相搏。《正字通》“拍张，手搏摔胡之戏也。”《南齐书·王敬则传》：“年二十余，善拍张。补刀戟左右。”

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• 篮球比赛中的防守移动步法（提升篮球防守水平的关键技巧）
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• 打好篮球防守，学生也能成为防守高手（学生防守技巧，打篮球如虎添翼）
• 篮球进攻防守人的脚步之控制与技巧（掌握关键脚步，成为优秀防守进攻者）
• 乒乓球接发侧旋球的技巧与战术（揭秘乒乓球界的侧旋王者，掌握技巧成为顶尖选手）
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• 掌握排球垫球发球的技巧（简单易学的垫球发球动作要领）
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• 篮球背打防守技巧大揭秘（如何有效地阻止对手的背打进攻，提升篮球防守能力）
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