网站首页  体育百科  体育词典  卡路里查询

请输入您要查询的体育知识:

 

标题 拍打法
内容

拍打法

健身功法。用双手拍打全身肌肉、关节或穴位,以增进血液循环,使气血畅通,消瘀除痛。常见的有全身拍打法、穴位拍打法、肩腰拍打法。孙思邈《千金要方》:“手冷脚冷,打热便休。”

分类 武术-养生、保健-拍打法
随便看

 

体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。

 

Copyright © 2002-2024 oscfc.com All Rights Reserved
更新时间:2025/7/17 15:08:49