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劲法术语。是一种握拢掌指的力。运用于採拿动作。常见虚笼对方关节和抓握对手某部两种表现形式。前者如太极拳四正推手的“按”式，所暗含的节制对手肘、腕关节动向的劲力。后者如太极拳四隅推手中的“探”式，所含抓握对方臂腕部之力。运用拿劲时要注意步法和身法的配合。
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