网站首页  体育百科  体育词典  卡路里查询

请输入您要查询的体育知识:

 

标题 换劲
内容

换劲

太极拳术语。即把日常惯用的直力以及僵硬呆直的拙力换成太极拳中的圆活劲。故有“劲走圆,力走直”之说。主要方法为:走架时强调“用意不用力”,尽量做到连绵不断;推手时要认真“听劲”粘走,避免犯顶、抗、瘪、丢四病。

分类 武术-基本技法-基本技法-换劲
随便看

 

体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。

 

Copyright © 2002-2024 oscfc.com All Rights Reserved
更新时间:2025/7/17 21:34:23