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太极拳基本劲法。是一种由内向外发的弹性力。身有掤劲，尤如气充周身、支撑八面。演势时，运用掤劲，动作表现为式正招圆，无一处凸凹。掤劲用于推手，既具有缓冲承接来力的捧架作用，又有沾随其去而掷之的崩发作用。太极拳手法中将以手臂捧架对方的动作称为“掤”。此式是掤劲的基本用例。其劲须基于腰腿劲，加以意气。
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