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棍法。一手抛起棍把换接棍梢称接棍。接棍一般分为两种： 一种是右（左）脱右（左）接，即右手握棍的一端（棍把或棍梢）将棍抛起，使棍在空中纵翻半周，然后接握另一端。另一种是右（左）脱左（右）接，或在身前接棍，或在体后接棍。
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