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传统练功方法。借助器械练习手法,以增长功力及击打准确性。传统练法有击打弹簧木人、活靶、沙袋、沙包、插沙、上罐、铁沙掌、套头、拔钉、一着胶、千层纸、鹰爪功等。
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