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标题 收腰
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收腰

腰部发劲方法。在上体充分伸展时,腰肌之一侧或两侧突然收紧,使腰部下缩并向内凹。多用侧门防守和降势动作。

分类 武术-基本技法-基本技法-收腰
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更新时间:2025/7/17 18:26:49