敦煌力士举重图
敦煌五代壁画。在莫高窟61窟中。画中一力士单手举起一口庞然大钟，神态自若，可见神力之大。这一画面，正是古代“力能扛鼎”的具体形象。举重是我国古代发展人们身体力量的重要手段，历来受到重视。而扛鼎、翘关、舞刀、掇石的表演和比赛，通常是作为衡量武士力量的一个标志。
力士举重图
- 掰弓步
- 掳手
- 掳手炮
- 掷倒
- 掷钱
- 掸掌
- 掼击
- 揉搓
- 揉木球
- 揉腰
- 提刀
- 提刀弄斧
- 提剑
- 提劲
- 提坛功
- 提手
- 提拦枪
- 提撩舞花
- 提枪
- 提柳刀
- 提步
- 提气
- 提气功
- 提肘
- 提肛呼吸法
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